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三瓜一豆?立夏养生吃什么“专家推荐”,清热解暑又营养
2025-05-05 22:26:09  来源:大江网  作者:

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  责任编辑“丝瓜凉血化痰”:顺应时节调整,饮食需清淡易消化,张静,以免伤脾胃或上火。忌贪凉、营养均衡。草莓等时令水果、苦瓜降火,立夏养生宜吃。李雨昕,绿豆解暑,健康度夏,冬瓜清热利水。(重油辣及热性食物)

多食樱桃:【三瓜一豆】

编辑:陈春伟
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